تحميل كتاب هدم الطباع breaking the habit of being yoursel pdf

ومن الجدير بالذكر فإن كتاب هدم الطباع يعد من بين الكتب التي استطاعت ان تحقق نجاحاً باهراً جد، وهو الذي يصنف من من كتب الادب والثقافة وهو من تأليف جو ديسبينزا وبترجمة الكاتبة هيام عبد الحميد، وهي التي بدورها تدعو إلى تغيير طريقة التفكير لدى الأشخاص، يشار الى ان هذا الكتاب يتكون من أربعمائة وسبعة وخمسين صفحة، ومشيرا الى ان الكاتب يوضح عدم القيود التي تفرضها الخريطة العصبية أو الجينات، وذلك بهدف وقف تحديد طريقة حياة الإنسان، وان الكاتب يوضح أيضا كيف يمكن للطباع أن تؤثر في سلوكياتنا وفي حياتنا بشكل كبير جدا.

اقتباسات من كتاب هدم الطباع

• “إن كان بإمكانك تصور أفضل نسخة من نفسك، فإنك تستطيع تحقيقها”.
• “الحياة هي مسألة اختيار، وكل اختيار يصنع منا شيئًا جديدًا”.
• “إن علمنا كيف نغير أفكارنا، سنتمكن من تغيير حياتنا”.
• “التحول الحقيقي يبدأ عندما نكون صادقين مع أنفسنا، وندرك ما هي العوائق التي تمنعنا من تحقيق أحلامنا”.
• “لا يوجد شيء يمكن أن يمنعنا من النجاح، إذا كنا ملتزمين جيدًا بالتغيير”.
• “عندما نعرف ما هو الهدف الذي نسعى لتحقيقه، نستطيع تحويل الأفكار السلبية إلى إيجابية ونحقق النجاح الذي نطمح له”.